Eletmod @ LionelPort.com

Le akarok szokni a dohányzásról - 2. rész - az első 24-óra után

Ahogy korábbi cikkembe írtam, szeretném bemutatni nektek így élőben naplórovat formájában, hogy milyen érzés is leszokni a cigarettáról. Nos eltelt az első huszonnégy óra. Íme az élmények.

Eltelt az első nap. Furcsa és néha kétségbeejtő érzéseim vannak. De elviselhető. Kibírható nincsenek pánik rohamaim nem akarok zabálni inkább csak szomjas vagyok.

Amikor reggel bementem a munkahelyemre, csak enyhe kísértést éreztem, hogy rágyújtsak. A korábbi bagós társak is megértően bólogattak, senki sem kezdtet el kínálgatni. Ettől valahogy jobban vagyok.

A kávázás nos az nehéz dió, ha valaki le akar szokni a cigarettáról. Bár ma megittam hat kávét, és nem akartam embert ölni egy cigiért . Kibírtam )számomra is meglepő módon). Persze a kanállal úgy játszottam mintha az is egy száll cigaretta, lenne

A nikotin hiány hullámokba tör rám, ilyenkor megiszok egy nagy pohár vizet. Ettől múlik az érzés, de még mindig ott lapul valahol. Amikor még nagyobb ingerem van bekapok egy rágót, ez végkép elvonta a figyelmemet.

Ebéd után egy kicsit furcsább volt minden, kimentünk a többiekkel az udvarra, kávéval a szokásos dumálgatás. A főnököm megkínált egy szál cigarettával és lássatok csodát: nemet tudtam mondani. Pedig ettől féltem az egyik legjobban. Működött. Mégis csak van egy kis akaraterőm!

Beregisztráltam magamat a Help weboldalára. Ez az államilag támogatott oldal, aminek a feladata segítséget adni a le szokni kívánóknak. Hát nekem, mint régi motorosnak nem sokat újat tudott mondani. Hogy őszinte legyek ennyi pénzből, amit az EU erre áldoz, lehet, hogy valami hasznosabb segítség is kitelne (no ebbe nem vagyok biztos, nem vagyok tisztába a pontos számadatokkal, árakkal). A lényeg a lényeg fogok kapni 20 db lelkesítő e-mailt tőlük. No, hogy mennyire leszek lelkes, kíváncsi leszek.

Időközben, felfedeztem néhány furcsa dolgot, mindpéldául, a tüdőm tud dobogni és olyan fáradság rohamaim, vannak, hogy menet közben el tudnék aludni. Alkalmanként indokolatlanul ingerlékennyé válok.

Ennyit a hátrányokról. Egy furcsa és pozitív élmény az első nap után: kitisztult az orrom, olyan mintha folyamatosan friss levegőt szívnék be. Részegítő érzés, eddig folyamatosan be volt dugulva valamelyik orrlyukam, lehet, hogy a cigarettától? Lehet, hogy ez az első pozitív hatása annak, hogy letettem a cigarettát.

Egyelőre ennyi, holnap majd folyatatom. Addig is kívánjatok kitartást, hogy holnap is kitartsak.

Üdv mindenkinek, holnap ugyan itt.

Előzmény:
Le akarok szokni a dohányzásról!
Folytatás:
Le akarok szokni a dohányzásról - 3. rész - 48-óra után