Hogyan legyen egészséges haj koronánk?

 

Ki ne vágyna szép, fényes, rugalmas és dús hajra? Ha ennek elérése egyszerű lenne, ma nem szenvednének annyian vékony szálú, zsírosodó, töredezett vagy korpásodó hajtól. A hajhullás vagy a kopaszodás sajnos a női nemet sem kíméli. Mindennek számtalan oka lehet, a hibás hajápolás éppúgy, mint az örökletes tényezők.

Az egészséges haj gyönyörű fényes, csillogása a belső egészség tükrözője, hírt ad jó közérzetünkről, egészségi állapotunkról. Helytelen kezelés, táplálkozás, betegség, stressz állapotok hatására a haj megfakul, töredezetté válik. A haj élettelen anyag, sérülés után nem képes magától regenerálódni. Egészséges újranövekedését elsősorban belülről, a véráramon keresztül kell biztosítani. A helyes kiegyensúlyozott táplálkozással bejuttathatjuk szervezetünkbe azokat a tápanyagokat /pl. A-, E-, és B-vitaminok, jód, vas stb/, amelyek feltétlenül szükségesek az egészséges és vonzó külső eléréséhez.

Egy felmérés szerint, ha egy nő csúnyának érzi a haját, romlik az önbizalama, szürkébb, sötétebb ruhákat vesz fel és lehajtott fejjel jár. Az a nő, aki elégedett a hajával, szinte kivirul, magabiztosabb, vidámabb lesz, előveszi a merészebb ruhadarabjait, megemeli az állát és a kisugárzása is elégedettséget áraszt. Ezek a változások lejátszódhatnak akár 1 napon belül is . Az ember reggel elindul otthonról összeállt, fakó tincsekkel, amelyeket mentve a menthetőt, összefog valamilyen csattal, közben érzi jobb volna elbújni valahová. Azután beugrik a fodrászhoz, vagy délután nekiáll hajat mosni, és ismét megtanul mosolyogni.
A szép hajkölteményhez sokszor nem elég az elhatározás. A hajat nem elég kívülről ápolni, rendkívül fontos. Hogy megkapja azokat a fontos tápanyagokat, amelyek egészséges növekedéséhez szükségesek.

A hajszálak, /mint minden szőrszál/ a szőrtüszőben foglalnak helyet. A szőrszálak a szőrtüsző legalsó, a sejtoszlásban a legaktívabb részében termelődnek. A haj átlagosan 5-7 mm-t nő havonta. Ha ezek a sejtek elpusztulnak, hajszál sem termelődik. A haj erős, de lágy, hajlékony, rugalmas és elasztikus. Ezek a tulajdonságok a haj egyedi szerkezetéből és a protein alkotóelemekből adódnak. A haj a fejbőrben található tüszőkből nő, amelyek a hajgyökereket foglalják magukba. A hajszálgyökerét a hajhagyma veszi körül, amely a haj szilárd vázát, a szálas szerkezetű keratint termeli. Minden hajhagymának saját vérellátása van, biztosítva a jó vérkeringést. A hajhagyma nem a haj, hanem a fejbőr része. A haj kihullása után új hajszálat termel, egy emberélet alatt kb. 10-12 hajszálat. Életünk folyamán a hajunk így mindig megújul.

A hajnak ma már nincs nélkülözhetetlen élettani funkciója /az evolúció maradványa/, de a pszichológiai hatása felbecsülhetetlen: a jól elkészített frizura nőiességet vagy éppen erőt sugározhat.

Written by on June 9th, 2008 at 5:02 am    

Post a Comment

Your email is never published nor shared. Required fields are marked *

Google PageRank