Az első héten a gyomor és a belek tisztítása a fő feladat, ami annyira a kúra alapját képezi, hogy a három hét alatt folyamatosan salaktalanítani kell az emésztőtraktust. A gyomor és a belek tisztítása alapvetően a rendszeres székelésen alapszik.
A kúra során napi 2-3 ürítés az ideális. Vásároljunk erre a célra salaktalanító gyógyteát vagy olyan készítményeket /nem hashajtókat/, amely a gyomor és a belek tisztítását segítik elő. A megfelelő étrenddel együtt kiváló hatást érhetünk el. A gyógytea elkészítése: 1 liter vízhez 4 filter salaktalanító teakeveréket tegyünk, ha ízlik rakhatunk bele 1 rúd fahéjat, ha kész, öntsük termoszba. Rágva kortyolgassuk a nap során.
A második héten kezdődhet a vese tisztítása: alapvető a sok folyadék fogyasztása, a gyomortisztító teakeverék mellett a vese tisztító teákat is be kell iktatnunk. A gyógytea elkészítése: 1liter vízhez tegyünk 2 filter gyomortisztító teakeveréket és 4 filter vesetisztító teakeveréket, ha ízlik tegyünk hozzá fahéjat.
A harmadik héten a máj tisztítására koncentráljunk: semmiképp ne fogyasszunk alkoholt, különben teljesen hatástalanná válik a kúra. Kiváló hatásúak a máriatövis, vagy csalán alapú készítmények, de máj regeneráló /detoxikáló/ teakeverék is kapható. A gyógytea elkészítése: 1 liter vízhez tegyünk 2 filter gyomor-tisztító teakeveréket, 4 filter májtisztító /detoxikáló/ teakeveréket és fahéjat. Tartsuk termoszban, és naponta 3-4 csészével fogyasszunk belőle.
Trackbacks & Pingbacks 1
Hogyan tisztítsuk emésztő rendszerünket a salaktalanító kúránkkal?…
Az első héten a gyomor és a belek tisztítása a fő feladat, ami annyira a kúra alapját képezi, hogy a három hét alatt folyamatosan salaktalanítani kell az emésztőtraktust. A gyomor és a belek tisztítása alapvetően a rendszeres székel…
Post a Comment