Eletmod @ LionelPort.com

Akár akarjuk, akár nem, a szél, a hideg, fagyos, száraz idő nyomot hagy a fedetlen bőrfelületen. A zord időjárástól védeni kell az arc, a nyak és a kéz bőrét egyaránt.

A téli idő hat a bőr hámrétegére, a benne lévő erekre, idegekre. Hidegben, szélben az érzékeny bőr könnyebben kiszárad, kivörösödik. Persze az időjárás viszontagságain kívül bőrünk állapotát befolyásolja az életmódunk, a táplálkozásunk, a stressz, a környezeti ártalmak. Az idősebb emberek bőrének állagát tovább ronthatják még a hiormonális változások.

A bőr védelme tehát nagyon fontos. Különös figyelmet kell fordítani arra, hogy a bőr típusának megfelelő arclemosót, tonikot és krémet használjunk. Télvíz idején legnagyobb veszély a kiszáradás, a felszínen található hámréteg ugyanis elvékonyodik, ezáltal megnő a párolgás. Márpedig, ha a bőr több vizet veszít, előbb-utóbb kellemetlen tapintásúvá, súlyosabb esetben pikkelyesen hámlóvá, vörössé válhat. Emellé még kellemetlen viszketés is társulhat.

A száraz bőr egyaránt lehet víz és zsírhiányos, de ennek eldöntését bízzuk kozmetikusra vagy bőrgyógyászra. Az ilyen bőrre a szakemberek a testesebb, zsírosabb, egyben nagyobb víztartalmú hidratáló krémeket ajánlják, hisz azok nem csupán helyreállítják a hámréteg vastagságát, hanem védelmet is biztosítanak az időjárás ártalmaival szemben.

Mivel nincs olyan krém, amely minden bőrtípusra megfelelő, az első lépés annak eldöntése, melyik típusba tartozunk. A téli arcápolás szempontjából a zsíros bőrűek vannak a legkönnyebb helyzetben, szemben azokkal, akiknek vegyes, száraz vagy vízhiányos a bőrük. A legtöbb ember bőre vegyes, másszóval kevert. Ez azt jelenti, hogy az orr, az áll és a homlok környéke zsírosabb, ezeken a helyeken több faggyú termelődik, míg más területek szárazabbak. Az ilyen arcbőrűeknek olykor több különböző krém együttes használata javasolt. Ugyanakkor minden típusra érvényes , hogy a magas C-vitamin tartalmú krémek sokat javíthatnak a bőr állapotán, mint ahogy a zöldségekkel, gyümölcsökkel történő vitamin bevitel is.
A hideg időszakban az ajak védelmére szintén gondot kell fordítani, ma már számtalan jó minőségű, ún. szőlőzsír kapható a gyógyszertárakban.

HÁZI PRAKTIKÁK:

Nagyanyáink télen hetente egyszer tiszta, házi sütésű disznózsírt kentek fel éjszakai pakolásként.

Két evőkanál magas zsírtartalmú tejföl és egy tojás sárgájának keveréke kiválóan ápolja a száraz bőrt.

A kiszáradt kézfej és könyök ápolására legjobb a citrom. A félbevágott, kifacsart citrom héját nyomjuk a kézfejre vagy a könyökre és forgassuk meg rajta. Ismételjünk 3-5 alkalommal, majd száradás után öblítsük le és kenjük be zsíros krémmel.

JÓ TUDNI:

Mielőtt kilépünka hideg, szeles útcára, kenjük be ajkunkat!
A jó minőségű rúzsok tartalmaznak olyan anyagokat, amelyek védik az ajkakat a kiszáradástól.

Télen ne használjunk méztartalmú pakolást: a méz elvonja a vizet a bőrből!
Arcra soha ne kenjünk olyan krémet, amiben glicerin van.