Gyógyító Ételek - Az egészséges zöldséglevek

 

Gyógyító Ételek - Az egészséges zöldséglevek

A nyers zöldség fogyasztása nagyon egészséges, de még hatásosabb, ha a levét isszuk. A zöldségekben található karotinoidokat a szervezet jobban tudja a léből felszívni. A karotinoidok a testben található szabad gyököket megkötik, és ezáltal megakadályozzák a daganatok, a szív és érrendszeri betegségek kialakulását. Különösen gazdagok karotinoidokban a sárga és piros zöldséglevek, mint pl. a paradicsom-, a árgarépa- és a céklalé.

Written by on February 26th, 2008 at 6:11 am    

Post a Comment

Your email is never published nor shared. Required fields are marked *

Google PageRank