Gyógyító Ételek - Az egészséges zöldséglevek
A nyers zöldség fogyasztása nagyon egészséges, de még hatásosabb, ha a levét isszuk. A zöldségekben található karotinoidokat a szervezet jobban tudja a léből felszívni. A karotinoidok a testben található szabad gyököket megkötik, és ezáltal megakadályozzák a daganatok, a szív és érrendszeri betegségek kialakulását. Különösen gazdagok karotinoidokban a sárga és piros zöldséglevek, mint pl. a paradicsom-, a árgarépa- és a céklalé.
Trackbacks & Pingbacks 1
Gyógyító Ételek - Az egészséges zöldséglevek…
A nyers zöldség fogyasztása nagyon egészséges, de még hatásosabb, ha a levét isszuk. A zöldségekben található karotinoidokat a szervezet jobban tudja a léből felszívni….
Post a Comment