Gyógyító Gyümölcsök - A Meggy
A meggy: fehérjét, növényi zsírt, gyümölcscukrot, szénhidrátot, káliumot, pektint, élelmi-rostot tartalmaz. Energiatartalma: 51 kcal/ 100 gramm.
Régen savanyú cseresznyének hívták.
Rendszeres fogyasztása –magas rosttartalma miatt—serkenti a bélműködést. Befőttként elkészítve: enyhe hashajtó.
Kocsonyásított húsából teát lehet készíteni , mely köhögés csillapító., görcsoldó hatású.
Post a Comment