Gyógyító Gyümölcsök - Az Őszibarack
Az őszibarack: fehérjét, szénhidrátot, vasat, káliumot, pektint, rostanyagot tartalmaz.
Víz tartalma is igen magas. Energiatartalma: 40 kcal/100 gramm.
Az őszibarack: tisztító hatású gyümölcs, magját is célszerű elfogyasztani / mindig annyi-magot, ahány szem barackot ettünk /, mert bélműködést serkentő, emésztést elősegítő hatása van.
Post a Comment