Tag Archives: élemód

Miért korpásodik a haj és mit tehetünk ellene?

 

Egy fekete kisestélyi vagy fekete egysoros öltöny állítólag mindenkin jól mutat, feltéve persze, ha az összképet nem zavarják meg a vállrészen feltűnő apró, de nagyon kiábrándító hatást keltő „hópihék”.

Bőrünk természetes működéséhez hozzátartozik, hogy időről-időre megújul, az elszarusodott, elhalt hámsejtek leválnak a bőrfelszínéről, és helyüket új hámsejtek veszik át. A teljes hámcsere 4 hét alatt zajlik le, és ezt a folyamatot normális esetben észre sem vesszük, ez alól a szabály alól természetesen a fejbőr sem jelent kivételt, de ha a hámcsere valamilyen okból felgyorsul, ha a leváló apró bőrdarabkák nagyobb számban távoznak, mint rendesen, akkor erről a rendellenességről hamarosan korpás vállunk alapján is tudomást szerzünk. A felnőtt lakosságnak kb. 60 %-a legalább egyszer az életben találkozik ezzel a problémával.

Mitől korpásodik a fejbőr?

Bőrünk felszínére sajátos mikroflóra jellemző. Az egészséges bőr enyhén savas kémhatása egyensúlyban tartja a bőrünk amúgy hasznos szerepet betöltő mikroorganizmusok és gombák arányát. Probléma akkor keletkezik, ha ez az egyensúly valamilyen okból felborul, és elszaporodik a Pityrosporum ovale nevű gomba. Ilyenkor a bőr bizonyos sejtjei fokozott mértékben kezdenek osztódni, majd abban az ütemben, ahogyan képződtek, elszarusodnak és leválnak a bőrfelszínéről. A kóros gombaszaporulat leválásának természetesen vannak előfeltételei is.

A korpásodás kialakulásában szerepe van a bőrtípusunkat is meghatározó genetikai adottságainknak, de ez ellen nem sokat tehetünk. Annál többet a megfelelő anyagcsere-folyamatok fenntartása érdekében. Fontos a táplálkozásunk minősége és az emésztési viszonyaink folyamata, vagy esetleges zavara is.

Szakemberek szerint a magas koleszterintartalmú ételek is megváltoztatják a fejbőr pH- értékét, ezért pl. a fehér húsok kedvezőbb hatásúak, mint az egyéb húsfélségek, ugyanígy a zöldségekben, gyümölcsökben gazdag étrend is előnyösebb, mint a túlnyomórészt húsokat előnybe részesítő. Szerepet játszanak a kóros korpásodás kialakulásában a mindennapi stressz, a hőmérséklet és a páratartalom is. A hideg idő a tapasztalatok szerint súlyosbíthatja, míg a napsütés enyhítheti, sőt meg is szüntetheti a tüneteket. A sós és a gyógyvizek is kifejezetten jó hatással vannak a fejbőrre.

Mit tehetünk ellene?

A fentiekből nyilvánvaló, hogy a makacs korpa eltüntetéséhez életmódbeli változtatásokra is szükség lehet, de ezeken túl sok más fegyver áll rendelkezésünkre. A cél a túlszaporodott gombák visszaszorítása, de nem teljes eltüntetése, hisz ezek normális bőrflóránk részét képezik. Vannak olyan készítmények, amelyek gátolják a bőr szarusodását, illetve más anyagok a elszarusodott rétegeket oldják fel, illetve a faggyútermelést csökkentik. Ehhez társulhatnak az olyan fertőtlenítő hatású hatóanyagok, amelyek a káros mikroorgnizmusokat pusztítják, vagy azok szaporodását gátolják. A korpásodást gátló szerek leggyakoribb hatóanyagai a kén, a szelén-diszulfid, a cink-piritiont és a ketokonazol. A megfelelően megválasztott korpásodás elleni szereket eleinte hetente kétszer-háromszor kell alkalmazni, amit a későbbiekben heti egy alkalomra csökkenthetünk.

Mivel a gyógyulási folyamat elején az elhalt beteg bőr nagyobb iramban távozik, ezért előfordulhat, hogy látszólag fokozódik a korpásodás, de ezután már rendszerint látványos javulás tapasztalható. Megtörténhet, hogy a fejbőrön található gombák hozzászoknak az ellenük használt szerekhez, de nem kell kétségbeesnünk, bátran próbálkozzunk más hatóanyagú korpásodás elleni szerekkel. Egy azonban biztos, hogy a korpásodás nem múlik el magától, és ha nem kezeljük a helyzet csak rosszabb lehet.

Amit az agyrázkódásról tudni kell

 

A fejet érő balesetnek leggyakrabban nem a külső sérülés a legkomolyabb következménye. Ha fejsérülés következtében biztosan agyrázkódást szenvedett az, aki akár egyetlen pillanatra is elvesztette az eszméletét. Ilyenkor az esés vagy ütés következtében az agy a koponya belső falának ütközik. A tünetek lehetnek: eszméletvesztés, hányás, hányinger, szédülés, fejfájás, emlékezetkiesés.

Az emlékezetvesztés vonatkozhat csupán a baleset pillanataira, de akár átmeneti, hosszabb ideig elhúzódó zavarodottsággal is együtt járhat. Időnként agyrázkódás utáni tünetegyüttes alakul ki. A beteg nem tud koncentrálni, figyelmetlen, feledékeny lesz, esetleg szorong. Szerencsére az esetek jelentős részében a tünetek néhány órán vagy napon belül teljesen elmúlnak a kellemetlen fejfájás kivételével, ami akár több hétig is megmaradhat.

Minden agyrázkódás-gyanús esetet látnia kell orvosnak. Előfordulhat ugyanis, hogy nem egyszerű agyrázkódás történt csupán, hanem komolyabb a sérülés, ennek tünetei azonban csak órákkal vagy napokkal később észlelhetőek. Ha a beteg állapota teljes nyugalom mellett sem javul, sőt inkább fokozódik a fejfájása vagy nagyon aluszékony, nem tiszta a gondolkodása, azonnal szakszerű segítségre van szükség.

Google PageRank