Tag Archives: gyógymód

Mi is az a kiropraktika?

 

Mi is az a kiropraktika vagy más néven csont kovácsolás. Különösen hagzik a neve, de valójában egy nagyon jó és hatékony nem gyógyszeres kezelési mód.

A keleti gyógyászatban már évezredekkel ezelőtt felismerték és kihasználták azt a jelenséget, hogy a test egy bizonyos pontján fellépő problémát orvosolhat, pl.: az akupunktúra, akupresszúrakezelések során.

A kiropraktika a gerinc „kezelésén” keresztül hat a test más pontjain /is/ tüneteket okozó bajokra.

A gerinc meglehetősen erőteljes, kézzel, illetve lábbal történő nyújtását már sok száz éve alkalmazzák Kínában, ez az ún. csontkovácsolás azonban nem azonos a kiropraktikai kezeléssel, ami finom és szerteágazó, többéves egyetemi képzéshez kötött gyakorlati tudomány. Ez a kezelés mindenkinek ajánlható, akár kisbabákról, akár idősebbekről vagy akár sportolókról van szó, kialakult fájdalomra, de megelőzésképpen is. A gyógymód filozófiája szerint valójában nem az orvos gyógyít, hanem a szervezet gyógyul, és erre csak akkor képes, ha az irányításért felelős idegrendszer százszázalékosan működik.

A gerincvelői idegek működési zavarát okozhatja a helytelen étkezés, baleset, mozgásszegény életvitel, rossz testtartás, feszültség, a probléma pedig fájdalmakhoz és betegségekhez vezet.

A tünetek nem feltétlenül a gerincnél mutatkoznak először, a fellépő panaszok okai viszont a legtöbb esetben a gerinc mentén erednek.

Néhány a következmények közül, amiket a kiropraktika segítségével gyógyítani lehet: derékfájdalom, gerincsérv, porckorongproblémák, nyak és hátfájdalmak, gerincferdülés, bizonyos légzési nehézségek, alsó és felső végtagok fájdalma, zsibbadása, különféle fejfájások, szédülés fülzúgás, különböző sérülések következményei.

A kezelés alapos kikérdezéssel és kivizsgálással indul, aminek során a még csak kialakulófélben lévő problémára is fény derül. A kezelés időtartama egyénenként változik. Mivel a fájdalom már a baj kialakulásának a jele, a legoptimálisabb az lenne, ha a kiropraktikai vizsgálatot rendszeresen, megelőzésként vennék igénybe.

Hogyan kerüljük el a megfázást?

 

A hűvös évszakok folyamán a mérsékelt égöv lakói évente átlagosan kétszer szenvedik el a nátha kellemetlenségeit, van, aki sokkal többször, és néhány szerencsés szinte soha. Ha van energiánk és lehetőségünk, a természet segítségével mi is a szerencsések közé tartozhatunk.

Télen a szervezet fokozottan igényli a pihenést, ennek persze sokszor nehéz eleget tenni. A megfázás megelőzésének azonban alapvetően fontos feltétele, hogy elegendő idő jusson alvásra.

Ugyanis legtöbbször akkor fázunk meg, ha kimerültek, kialvatlanok vagyunk. Akár mennyire is hajlana az ember , hogy este a tévé előtt felejtse magát, igyekezni kell, hogy legkésőbb tíz óra körül ágyba kerüljünk és elaludjunk. Ugyanakkor a téli pihenés ne jelentse azt, hogy megspóroljuk az energiát a sportra vagy a szabadtéri mozgásra. A zárt helyek levegőjében mindig sokkal nagyobb a vírusok csíraszáma, mint akár a legszennyezettebb városi levegőben, ezért ajánlatos gyakran szellőztetni. A zárt helyiségekben párásítani kell, ugyanis a levegő a fűtéstől nagyon száraz. Ez szintén kedvez a betegség kialakulásának, mert kiszárítja a nyálkahártyákat. A C- vitamin fogyasztása is segít a megbetegedés elkerülésében, a szervezetet „savanyítja”, ezáltal kedvezőtlen feltételeket teremt a vírusok számára. Nagyon egészséges a gyümölcslevek, gyógyteák fogyasztása is. A csipkebogyó-, a hársfavirág-, borsmentatea nem csak finom, de a kialakulófélben lévő meghűlést is enyhíti.

A citromfű antibakteriális, lázcsillapító, C- vitamin pótló, álmatlanság ellen idegnyugtató hatású, az orvosi zsálya teája enyhíti a torokgyulladás tüneteit. A méz, amivel a teákat ízesíthetjük is antibakteriális hatású. A vörös- és fokhagymát napközben erőteljes szaga miatt nem nagyon fogyasztjuk, de estére hasznos az étrendbe iktatni. Ha valakinek a gyomra nem bírja nyersen, fogyasszon hagymakivonatot tartalmazó készítményeket.

Miért is veszélyes a madárinfluenza?

 

A huszadik század nagy influenzajárványai Ázsiából, elsősorban Kínából indultak ki. Az első világméretű influenzajárvány 1918-19- ben tört ki., és több áldozatot szedett, mint a világháború. Ennek a járványnak azért volt ilyen nagy hatása, mert a kórokozó addig ismeretlen volt az emberi szervezet számára. Valószínűleg a sertések szervezetében tenyésző influenza vírus kereszteződött egy emberi vírussal.

Az influenza azért fertőz meg újra és újra rengeteg embert, mert rendkívül gyorsan változik a kórokozója. A folyamatos mutációk miatt jönnek létre évente ismétlődő kis járványok, a súlyos világjárványok pedig akkor, amikor a vírus fehérjéi hirtelen megváltoznak, és egy egészen új altípus jelenik meg, aminek még nem ismert az ellenszere.

Az influenzavírusok cseppfertőzéssel terjednek, ezért védekezni kell a járványok idején gyógyszertári szájmaszk viselésével lehet.

A médiákból hallottuk, hogy 1997-ben merült fel először, hogy a madárinfluenza előbb-utóbb az emberekre is veszélyes lehet. Sőt azt is hallottuk, hogy Magyarországon sikerült elsőként kifejleszteni oltóanyagot a madárról emberre terjedő kórokozó ellen, ezt a szárnyasokkal foglalkozó személyek meg is kaphatják.

Ha a humán és madár vírus azonos gazdaszervezetben találkozik, és géncsere történik, az új kórokozó már emberről emberre terjedhet tovább. Hála az égnek, még ilyen géncsere eddig még nem jött létre. Az eddigi megbetegedések során a betegség csak állatról emberre terjedt, emberről emberre még nem.

A madárinfluenza tünetei azonosak az eddig ismert influenza tüneteivel. Izomfájdalmak, köhögés, torokfájás, magas láz, súlyos esetben tüdőgyulladás, légzési, keringési elégtelenség következik be.

Eddig madárinfluenzában csak azok fertőződtek meg, akik szoros kapcsolatba kerültek beteg szárnyasokkal. Közvetlenül érintkeztek a fertőzött madár testnedveivel, esetleg belélegezhették az ürülék porát. Szakemberek szerint azonban a megfőzött és megsütött szárnyasok nem fertőznek!

Amit tudni kell a vastagbélrákról és a végbélrákról

 

Civilizációs betegségnek is nevezhetjük a bélrákot, hisz előfordulási aránya sokkal jelentősebb a gazdasági téren erős országokban, mint a világ fejletlenebb részein. Mindez főleg a táplálkozási szokásokkal, a fogyasztott ételekkel függ össze.
Az elmúlt három-négy évtized alatt a bélrákban szenvedő betegek túlélésénél 20-30 %-os javulás tapasztalható. Ennek magyarázatát a diagnosztikus és terápiás lehetőségek folyamatos fejlődésében találhatjuk.

Minél korábban, minél kisebb daganat méret esetén ismerik fel a betegséget, annál jobbak a gyógyulás esélyei. Az aktuális állapot és a prognózis megítélése céljából a szakemberek kidolgozzák a vastagbél daganatos elváltozásainak stádium beosztását.. Négy, A-tól D-ig terjedő stádiumot különböztetnek meg, attól függően, hogy a folyamata szervfalát milyen mélyen járja át, áttöri-e azt, érinti-e a béltől elveztő nyirokerek mentén található nyirokcsomókat, illetve ad-e távolabbi áttéteket például a májba, a tüdőbe, esetleg a csontokba. Értelemszerűen egészen más stratégiát alkalmaznak a később felismert, kiterjedt állapotokban, mint a korai, kisméretű elváltozásoknál.

A bélrendszer daganatainak kimutatásában a radiológiai és az úgynevezett „tükrözéses” eljárásoké a vezető szerep. Az első az előzetes tisztítást, a kontrasztanyagos beöntést, majd levegő befújás után végzett röntgenfelvétel-készítést jelenti. Így jól kirajzolódik a bél falának felszínét megváltoztató, üregébe bedomborodó daganatos elváltozás.

A második módszer során szintén nagyon fontos a tápcsatorna teljes tisztaságának elérése. Ezután megvilágítást is biztosító eszközökkel az egész vastagbél szemmel áttekinthetővé válik, és lehetőség nyílik a gyanús területekből szövettani feldolgozást igénylő mintavételére is. Így már a műtét előtt korrekt diagnózishoz juthat a kezelőorvos.
Szolgálhat bizonyos, daganat fennállására utaló, közvetett jelekkel a különösebb előkészületet nem igénylő ultrahangos vizsgálat eredménye is.

A daganatosan átalakult sejtekre sokszor jellemző az érettségi, differenciáltsági fok visszafejlődése, az embrionális állapothoz való visszatérés, és ezáltal olyan anyagok termelése, melyek eredetileg csak a magzati életre voltak jellemzők.

Ilyen a CEA nevű anyag is. Ennek a vérben lévő mennyiségéből több következtetést is levonhatunk. Magas szintje kiterjedt folyamat mellett szólhat. Teljes daganat eltávolítást követően értéke egy-két hét alatt normalizálódhat. Ha ez nem következik be, fennáll a gyanú, hogy még maradt daganatos szövet a beteg szervezetében. Műtéti kezelés utáni normalizálódás, majd ismételt emelkedés észlelésekor feltételezhető a daganat kiújulása. Gyógyszer adagolás után tapasztalt csökkenése a választott készítmény hatékonysága mellett szól.

Sajnos a helyzet nem minden esetben ilyen egyértelmű. A CEA emelkedést egyéb, nem daganatos betegségekben is tapasztalhatunk, ugyanakkor néha előrehaladott béldaganat esetén sem növekszik meg a vérben a CEA-koncentráció. Nagyon is indokolt további specifikus lehetőségeket keresni, amelyek révén a béldaganatokkal szorosabb összefüggésben álló anyagokat sikerül a vérből kimutatni.

Hasonlóan a többi daganatokhoz, a béldaganatok gyógyításának is a sebészeti, radiológiai és a gyógyszeres kezelés képezik az alappilléreit.

A műtétnek mindig a lehető legteljesebbnek kell lennie. A sebész a daganattól mindkét irányban legalább 5-5 centiméterrel távolabb vág az ép bélfalon, hogy minimálisra csökkentse a kóros sejtek bent maradásának esélyét. Műtét közben áttekinti, áttapintja az egész hasüreget, a gyanús képleteket /például áttétes nyirokcsomókat/ eltávolítja.

A bélfalon kialakított varrat minél előbbi gyógyulása érdekében az esetek egy-részében átmeneti kímélet válhat szükségessé. Ha az érintett bélszakaszt célszerű tehermentesíteni a széklet továbbításának feladata alól, a műtétet végző sebész a hasfalra szájaztatja a bél üregét, és a széklet a szájadékon keresztül távozik. A szükséges idő elteltével mód nyílik az eredeti anatómiai szituáció helyreállítására. Megfelelő technikai eszközökkel, együtt-érző pszichés vezetéssel és a családtagok jó együtt működésével viszonylag könnyen át lehet segíteni a beteget ezen a nehéz időszakon.

A kóros terület besugárzása szintén a daganat sejtek elpusztítását és az elváltozás méretének megkisebbítését, a jobb műtéti hozzáférhetőséget szolgálja.

Az egyes daganatellenes gyógyszerek a kóros sejtek életfunkcióit, illetve szaporodását akadályozzák, ezáltal növelve a daganatmentesség esélyét. Ha a gyógyszert közvetlenül a daganatot ellátó érbe fecskendezik, ennek lehetősége még tovább nő.

A három fő gyógyító eljárás alkalmazható egymással különböző sorrendben kombinálva vagy a többiektől függetlenül is, az aktuális helyzet szerint. A döntést mindig az avatott szakembernek kell meghozni a kezelendő beteggel egyetértésben a lehető legeredményesebb gyógyulás érdekében

Egy probléma ami egy életen át fennállhat: A székrekedés


A civilizációs betegségek egyre hosszabb listáját bővíti a székrekedés. Kezdetben ugyan mindössze apró kellemetlenségnek tűnik, mégsem szabad félvállról vennünk, hiszen könnyelműségünk súlyos következményekkel járhat, nőkön 20-40 %-kal gyakoribb, a 65 év feletti nők körében közel 50% a hashajtót rendszeresen szedők aránya. A betegség elsősorban az idősebb korosztályt sújtja, nőkön gyakoribb, mint férfiakon.

Leggyakrabban az ún. habituális székrekedés fordul elő, ami minden szervi elváltozás nélkül jelentkezik, és némelyeknél egész életen át fennállhat. Kezdődhet akár gyermekkorban is, kialakulásában pedig bizonyos családi körülmények és szokások játszhatnak szerepet. Legtöbbször az életmóddal kapcsolatos különféle elfoglaltságok, az állandó sietés-rohanás vagy esetleg más, pszichés tényezők elnyomják a normális székelési ingert, amely később már teljesen elmarad. A betegek ilyenkor túlzott mértékben szedik a hashajtókat, aminek hatására a spontán székelés még nehezebbé válik. Puffadásról, teltségérzésről, esetleg hasi görcsökről számolnak be.

Funkcionális székrekedésnek nevezzük azt a jelenséget, amikor a bélfal anatómiai szerkezete ugyan ép, de valamilyen megbetegedés hatására a belek működésében zavar támad. A hasi szervek problémái során szinte minden esetben számítani lehet reflexesen kialakuló bélrenyheségre, leggyakrabban mégis gyomor- vagy patkóbélfekély, gyomorsavtúltengés fennállásakor és az epehólyag megbetegedéseiben fordul elő. A különböző hormonzavarok, mint pl. a pajzsmirigy működésének zavara, a mellékpajzsmirigy túlműködése következtében létrejött magas kalciumszint, esetleg a D-vitamin túladagolás is hozzájárulhat a rendellenes bélműködéshez.

Egyéb tényezők is szerepet játszhatnak a probléma kialakulásában. Ezek közé tartozik a nem elégséges folyadékbevitel, a rosthiányos étrend és a mozgásszegény életmód is. Az elhízás vagy valamilyen krónikus megbetegedés /pl. daganatok vagy szívbetegségek/ következtében legyengült hasprés éppúgy lehet a székrekedés oka, mint ahogy a székelés során jelentkező fájdalomtól való félelem is /pl. aranyér setén is/. Különböző gyógyszerek mellékhatásaként szintén jelentkezhet renyhe bélműködés.

A belek megbetegedései közül a daganatokat kell elsősorban megemlíteni. Vastagbél daganatokra jellemző, hogy hasmenés váltakozik székrekedéssel. A székrekedés legsúlyosabb formája a bélelzáródás. Ekkor külső vagy belső okok mechanikus hatására a bélfal bénulása vagy tartós összehúzódása miatt, majd végül a bélfalrész elhalása következtében heveny hasi katasztrófa fejlődhet ki. Ilyen esetben már csak a sürgős műtéti beavatkozás segíthet.

A fentiekből következik, hogy a székrekedés legtöbbször jelentéktelen elváltozás. Megfelelő, rostdús étrenddel, folyadékbevitellel, mozgással, a naponta rendszeres időközökben megkísérelt ürítéssel, indokolt esetben hashajtók alkalmazásával jól kezelhető. Ugyanakkor a székelési szokások megváltozása, különösen a székrekedés és hasmenés váltakozása komoly, életet veszélyeztető megbetegedések egyetlen tünete is lehet. Ezért aki ilyet tapasztal, feltétlenül forduljon kezelő orvosához!

Google PageRank