Nemcsak a bőre, a haja, de egész közérzete javul, ha sok gyümölcsöt fogyaszt, és gyümölcstartalmú készítményt használ. Mielőtt elindulnánk a drogériába, nézzünk be a hűtőszekrénybe! Ott is megtalálhatjuk a csodaszert. A mitesszerek, pattanások sok nőnek okoznak gondot. Az első és legfontosabb dolog az arcbőr tisztítása.
A zsíros bőrre: kitűnő a tojásfehérje, eper, citrom, paradicsom és joghurt.
Minden bőrtípust megtisztít: kíméletesen, és alaposan:
Három evőkanál mandulát keverjünk össze egy citrom levével és adjunk hozzá egy felvert tojás fehérjét! Kenjük fel a nedves arcbőrre, masszírozzuk három percig körkörös mozdulattal, majd langyos vízzel mossuk le!
Pattanásos arcbőrre: két nagyobb jól érett paradicsom levét keverjük össze három evőkanál joghurttal és két evőkanál zabpehellyel, majd vigyük fel vastagon az arcunkra, nyakunkra, dekoltázsra. Húsz perc múlva mossuk le!
