Tag Archives: méregtelenítés

A tisztító kúrák, böjtök típusai: a szénhidráttal kiegészített böjtök

 

A szénhidráttal kiegészített böjtök: /Buchinger-Lützner/ reggelire és uzsonnára gyógyteát írtak elő citrommal, kevés mézzel, ebédre és vacsorára negyed liter zöldség- levest vagy zöldséglét adnak. A böjt előtt colon hidroterápiát vagy hashajtást végeztetnek.

Posted 20 February 2009 † botond § Tisztító és salaktalanító kúrák § Életmód & Egészség ‡ Comments (1) ° Also tagged: , , , , , , ,

A méregtelenítés, böjt előnyei

 

A böjtnek, méregtelenítésnek vannak a szervezetre gyakorolt nagyon hasznos hatásai. Érdemes megfontolni, hogy évente egyszer, kétszer az ember megtisztítsa szervezetét.

- Megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól.
- Megszabadít a súlyfeleslegtől.
- Javítja az energia felhasználást.
- Növeli a szellemi frissességet.

Mikor leállítjuk a táplálék felvételt, az emésztőrendszer felmentést kap az emésztés nehéz munkája alól. Ekkor a szervezetben a raktározott energia felszabadul és megkezdődik a salakanyagok, mérgező vegyületek ürítése.

A belekben gyakran telepedhetnek meg baktériumok, vírusok, élősködők. Az ételek lebomlása során felszabadult vegyületek a vér útján a májba kerülnek. Itt történik a méregtelenítés folyamata. Böjtölés alatt a máj és az immunrendszer kész arra, hogy az évek alatt lerakódott mérgező anyagokat elszállítsa, méregtelenítse /detoxifikálja/ a szervezetben. Kutatók szerint az évek alatt felhalmozott mérgek súlya elérheti a 2,5-5 kg-ot.

Posted 18 February 2009 † botond § Tisztító és salaktalanító kúrák § Életmód & Egészség ‡ Comments (1) ° Also tagged: , , , , , ,

Mi is az a méregtelenítés?

 

Napjainkban kevés olyan népszerű táplálkozási önterápia él a mindennapi gyakorlatban, mint a méregtelenítés, a böjt. Sokan, főleg a tavasz közeledtével, úgy döntenek, hogy nem evésbe kezdenek. Azonban az ilyen próbálkozás sokszor ájuláshoz vezet, akár életveszélyes állapotot is előidézhet. Eredményessége csak szigorú orvosi felügyelet mellett valósítható meg.

Mit is nevezünk böjtnek?

A táplálékfelvételtől való önkéntes tartózkodást böjtnek nevezzük, ami már az ókorban is a szervezet megfiatalításának egyik elismert gyógymódja volt. Hippokratész hitt a rövid étkezési restrikció /korlátozás/ fiatalító erejében.

Paracelsus „belső orvosságnak” nevezte. Platón és Szókratész saját testi-lelki egészségét évente három-négy tisztítókúrával tette teljessé. „A böjt a legjobb lehetőség arra, hogy a test regenerációs erőit úgy testileg, mint szellemileg felszabadítsa”- mondta Fahrner. A híres Buchinger klinika vezetője. Lützner, a híres természetgyógyász szerint a böjt a legtermészetesebb módszere a test biológiai méregtelenedésének és a súlyfeleslegtől való megszabadulásnak.

Otto Bruchinger kés nélküli operációnak tekintette a böjt hatásfokát.

Posted 16 February 2009 † botond § Tisztító és salaktalanító kúrák § Életmód & Egészség ‡ Comments (1) ° Also tagged: , , , , ,

Citromos salaktalanító kúra

 

Citromos salaktalanító kúra
Az alapos salaktalanításhoz 7-10 napon keresztül célszerű citromkúrát tartani. A legtöbb embernél ez naponta fél kiló zsírtól való megszabadulást eredményezhet.

12 evőkanál citromlét / kb. másfél citrom leve/ 12 evőkanál juharsziruppal összekeverünk, majd csipetnyi cayenne borssal ízesítjük.
Az egészet felengedjük 2 liter langyos vízzel.. /A cayenne bors hő fejlesztő és nyákoldó hatású / Ezt a mennyiséget osszuk el 1 napra, és apránként kortyolgassuk el étkezések között. Hogy valóban megfelelő legyen a zsírleépítés, ezenkívül még legalább 2,5 liter folyadékot kell fogyasztani. Legjobb a szénsavmentes víz, vagy a cukor nélküli gyógytea / pl. hibiszkusz, aranyvesszőfű, gyermekláncfű, sédkenderfű /, esetleg más préselt gyümölcslé hígítva.

Hogy a bélrendszer kiürüljön és alaposan kitisztuljon, az első 2 nap 1-1 pohár keserűsót vagy F.X. passzázs sót / gyógyszertárban kapható/ kell inni: 2 kávéskanál sót oldjunk fel egy pohár langyos vízben. Legjobb éhgyomorra kortyonként meginni. A sós-oldatok hatására csökken a diétához gyakran társuló epekő-képződési hajlam is, és fokozódik a szervezetben keletkező salakanyagok kiürülése. Gondoskodjunk róla, hogy a kúra alatt legalább 2-szer 3-szor legyen minden nap széklete!

A kúra befejezése
A lé napok után csak fokozatosan álljon át újra a szilárd táplálékra!
Az első és második nap igyon meg több pohár frissen préselt narancsot szénsavmentes ásványvízzel hígítva. Ez előkészíti az emésztőrendszert a szilárd táplálék felvételére és emésztésére.

A harmadik napon reggel igyon narancslét, délben étkezés előtt fél-egy órával egyen gyümölcsöt! A vacsora kevés, nem puffasztó gyümölcs, nyers saláta vagy zöldségleves legyen.

A negyedik naptól újra ehet rendesen. A kúrától természetesen csak az várhat tartós eredményt, aki étkezési szokásait is megreformálja!

Aki érzékeny gyomrú, éhgyomorra soha ne igyon citrom vagy narancslét! Ha valakinek a kúra alatt gyomorégése jelentkezne vagy szeretné biztosan kivédeni, napközben 2-szer – 3-szorkanalazgasson el 2-3 deci zab vagy rizslisztből készült gabonapépet. Ha ennek ellenére panasza lenne 1-2 nap után, célszerű a citromkúrát azonnal abbahagyni. Ilyenkor a gyomornyálkahártyát kevésbé irritáló kúra ajánlott.

Ha a 10 napos kúrát valaki nem tudja megszakítás nélkül végezni, az ismételje meg rendszeresen hetente 1-2 napig.

Posted 10 January 2008 † botond § Tisztító és salaktalanító kúrák ‡ Comments (1) ° Also tagged: , , , , , , , ,
Google PageRank

Ingyenweblapok.hu-Ingyenes weblap sablonok Items.hu Linkgyűjtemény Kategorizált linkek a kezdőlapon! A HREF="http://www.sonicrun.com"> Sonic Run: Internet Search Engine

Search Engine Optimization